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partagez votre progression dans un groupe privé, bénéficiez de visioconférences sur la philosophie et ses bienfaits, et gagnez en autonomie dans votre quotidien.
Une offre dédiée à ceux qui recherchent une méditation enrichissante et approfondie :
visioconférences, échanges stimulants et documents techniques pour nourrir votre pratique.
Une offre pour les experts en yoga et méditation :
visioconférences, pratiques matinales et outils de transmission inspirants.
Niveau débutant
Quelles que soient vos interrogations, ce temps vous permettra d’avoir des réponses d’experts et partager vos ressentis avec des pratiquants de tous niveaux ! Profitez de nombreux conseils sur la méditation !
Vous souhaitez installer une pratique régulière et comprendre les étapes essentielles pour devenir autonome? Cette visioconférence va vous aider d’une façon très concrète et, les clés pour réussir à vous discipliner dans la joie vous seront proposées.
Méditer c’est bien mais nous avons besoin en plus de la compréhension. Dans cette visioconférence, on va vous donner envie d’aller plus loin que la simple expérience pratique de méditation qui peut, si on n’est pas attentif, devenir très mécanique. Vous allez passer de la méthode au chemin intérieur, spirituel.
La méditation est universelle, dédiée à tous les êtres sans distinction, elle nous propose de nous faire découvrir la liberté. Non pas par une méthode particulière mais par la croissance intérieure qui découle de sa pratique et qui augmente avec le temps. Venez découvrir cette fabuleuse quête vivante de l’être!
Niveau débutant
Quelles que soient vos interrogations, ce temps vous permettra d’avoir des réponses d’experts et partager vos ressentis avec des pratiquants de tous niveaux ! Profitez de nombreux conseils sur la méditation !
C’est le jour de l’été et la fête internationnale du yoga, la séance va rendre grâce à l’astre qui soutient notre vie: Le soleil. Une pratique tonique, rythmée par le chant et le souffle pour être en harmonie avec la lumière de cet Univers!
La rentrée de Septembre nous demande de retrouver un rythme et une certaine organisation du quotidien. Dans cette séance, le mental va se trouver canaliser par l’apprentissage méthodique du comptage de la respiration. L’effet sera immédiat: vigilance mentale et concentration pour reprendre en présence et tranquillité.
La purification est un principe fondamental dans le yoga qui rend notre corps plus solide face aux agressions du monde extérieur mais aussi de nos propres pensées. La visualisation à la lune augmente cette fonction de nettoyage, nous allons l’explorer sous toutes ses formes pour se sentir bien et prêt à avancer avec une bonne force physique et psychologique dans ce monde.
Une séance pour se retrouver entre pratiquants de yoga et préparer ce moment de célébration à l’aide de notre corps. C’est comme si notre enveloppe physique devenait notre temple pendant 2 heures, un espace de détente, de recueil, de compassion et d’amour. Cette pratique va également nous mettre en lien subtil avec nos proches.
”L’instant philo”
Grâce à la compréhension des grands principes de la philosophie orientale, vous ouvrirez de nouvelles portes pour aller plus loin dans votre pratique, adhérez dès aujourd'hui pour recevoir votre lien.
La quintessence de la méditation et des pratiques yoguiques consistent à observer en toutes circonstances. Le témoin, grandissant dans l’Esprit d’un pratiquant, développe une vigilance accrue qui progressivement, va révéler la Conscience. Dans cette visioconférence, la présence de la Conscience qui habite dans le coeur de chaque être vivant avec ses effets sur notre Sadhana et notre vie quotidienne sera développée. Cela vous permettra d’avoir une compréhension plus subtile de la pratique et de plonger dans le centre de la méditation.
La vie est un courant continu d’énergie qui nous entraine dans de nombreux changements. Il y a un témoin interne, que l’on peut nommer « l’intelligence de l’être » qui nous permet de rester engagé et fidèle à nos décisions sans se soucier des péripéties autour de nous. La méditation nous rend ingénieux et ancré pour libérer notre plein potentiel d’action. Cette visioconférence va venir soutenir vos choix profonds et vous aidez à garder le cap jusqu’à leur réalisations.
La méditation nous rend libre et vivant par l’indépendance du mental. Nous quittons les multiples attachements en apaisant le mental et ses perturbations. Notre véritable nature,mêlant joie et solitude, nous est alors révélée. Ce chemin vers l’intériorité, rempli de douceur et de tranquillité, est facilité avec la pratique de la méditation. Dans cette visioconférence, les clés pour aller vers la paix seront méthodiquement proposées afin d’aider le pratiquant dans sa quête.
Tout le monde à un coeur qui déborde d’amour, c’est la nature réelle de ce qui existe au plus profond d’un être humain. Mais selon les circonstances extérieures et notre compréhension intérieure, nous pouvons nous éloigner de cette nature fondamentale. La méditation oeuvre pour cette reconnaissance de l’être et une fois que l’on ressent cet intense sentiment pour nous, on peut le vivre avec d’autres sans vraiment de limite. L’amour ne peut pas se quantifier, il s’expérimente d’instant en instant jusqu’à notre éternité.
Chaque premier dimanche du mois
Les mantras ont un pouvoir qu’on ne soupçonne pas pourtant la vibration du chant apporte un bien-être immédiat !
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