Sadhana Foundation
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nombreux contenus disponibles : visioconférences, pratiques matinales et outils de transmission inspirants.
Niveau débutant
Découvrez les Visios de Méditation : un espace dédié à votre évolution intérieure.
Nos sessions se composent de deux temps forts : des enseignements clairs et précis pour approfondir votre compréhension de la méditation et un moment d’immersion pratique pour explorer pleinement cette expérience transformative. Chaque rencontre est une opportunité unique de progresser sur votre chemin, tout en vous offrant un véritable ressourcement pour le corps et l’esprit. Reconnectez-vous à l’essentiel et laissez-vous guider vers un équilibre intérieur durable.
La compassion véritable n’est ni un devoir, ni une obligation morale, mais l’expression naturelle d’un amour profond et d’une compréhension authentique de soi. Elle émerge spontanément lorsque l’on atteint un état d’éveil intérieur, où l’on reconnaît la souffrance et la beauté de la condition humaine avec une clarté lumineuse.
Dans cet état, la compassion devient une floraison, un rayonnement d’amour inconditionnel qui transcende les attentes et les jugements. Elle est l’écho de notre connexion profonde avec nous-mêmes et avec l’universalité de la vie, une présence douce et puissante à la fois, guidée par le cœur.
Lola sera en déplacement à l’étranger ce jour-là, vous pourrez donc suivre l’enseignement en replay le 12 décembre à partir de votre espace LearnWorlds.
Découvrir la fonction vibratoire du mantra et son rôle dans la transformation intérieure.
Une expérience directe du pouvoir du son sacré.
Explorer l’équilibre né de la méditation : l’harmonie naturelle qui réconcilie les contraires.
Une plongée dans la neutralité bienheureuse du témoin.
Cultiver la force tranquille de l’engagement spirituel.
Trouver en soi la stabilité qui rend la méditation vivante et durable.
Une pratique puissante au levé du soleil. Le lever du soleil est un moment unique, propice à la transformation intérieure et à l’éveil de votre énergie. Rejoignez-nous pour une grande pratique combinant yoga et méditation, spécialement conçue pour vous accompagner dans votre cheminement spirituel. Offrez-vous cette expérience profonde, où chaque posture et chaque souffle vous guideront vers un état de paix et de bonheur incomparable. Commencez votre journée dans l’harmonie et l’inspiration.
La fin d’année est un moment propice à la réflexion, au lâcher-prise et à la transformation. C’est une invitation à une renaissance intérieure, à laisser derrière soi ce qui n’est plus utile et à accueillir une nouvelle version de soi-même. Comme l’enseignait la tradition spirituelle : “Pour entrer dans le Royaume de l’être, il faut naître de nouveau spirituellement.” Cette pratique vous guidera dans ce processus de renouveau et de connexion profonde.
Immersion dans le panthéon hindou à travers l’asana.
Pratiquer pour rencontrer les archétypes divins, ressentir leurs qualités et éveiller en soi courage, clarté et détermination.
La rentrée comme épreuve de présence.
Une séance centrée sur l’équilibre et la stabilité intérieure, pour renforcer la continuité de la conscience dans l’action.
Une pratique du cœur.
Transformer l’énergie individuelle en offrande collective :
les postures deviennent prière, le souffle devient compassion.
Le yoga comme acte d’amour universel.
”L’instant philo”
Grâce à la compréhension des grands principes de la philosophie orientale, vous ouvrirez de nouvelles portes pour aller plus loin dans votre pratique, adhérez dès aujourd'hui pour recevoir votre lien.
La santé profonde est un état d’harmonie globale, intégrant le corps, le mental, l’émotionnel et le spirituel. Elle repose sur l’équilibre entre ces dimensions, toutes interconnectées.
Une conscience éveillée dans le corps favorise la santé et peut transformer notre relation au physique. Des pratiques comme le yoga préparent le corps à une évolution, visant une libération des maladies et une vitalité durable.
L’équilibre de vie — alimentation, exercice, repos — et l’harmonie intérieure sont essentiels à une santé globale. Cette approche holistique invite à vivre en cohérence avec soi-même et l’univers.
Sortir de la pensée égocentrée pour s’ouvrir à la vastitude de la conscience universelle.
Retrouver la ferveur intérieure, cette joie pure qui accompagne toute quête sincère d’éveil.
Guérir de nos propres pensées.
Comprendre comment la connaissance de soi dissout les conditionnements et libère l’esprit.
Les mantras ont un pouvoir qu’on ne soupçonne pas pourtant la vibration du chant apporte un bien-être immédiat ! Retrouvez-nous en direct pour se connecter à la lumière et partager des rituels insolites !
En adhérant à notre fondation, vous entrez dans une communauté laïque où les croyances et les pratiques religieuses de chacun restent intimes et respectées. Nos partages sont basés sur la philosophie védique de l’Inde et sur des valeurs du cœur. Ces enseignements sont ouverts, universels et ne demandent d’adhérer à aucune confession particulière. C’est la vibration d’Amour que nous souhaitons voir fleurir et se diffuser à travers le Monde.
Ces deux entités ont été créées par Lola Papas, au service de la transmission du yoga et de la méditation. Sadhana Foundation est une association à but non lucratif, toutes les adhésions et dons collectés contribuent à répandre des outils de développement de la conscience au profit d’un monde de paix et d’unité.
Sadhana Life Center est une école de formation des professeurs de yoga. Retrouvez toutes les informations sur sadhanalifecenter.com/
Pour enregistrer le contenu d’une vidéo, ouvrez le replay puis cliquez sur la flèche qui invite au téléchargement de ce contenu (en haut à droite de l’écran le plus souvent). Retrouvez ensuite cet enregistrement dans le dossier “téléchargement” de votre PC pour en profiter à vie !
“Become One” signifie “Devenir Un”. C’est à la fois l’essence de ce à quoi aspirent tous les membres de l’équipe de Sadhana Foundation : par la pratique quotidienne du yoga et de la méditation, calmons notre agitation, apaisons notre corps, notre mental et nos émotions, pour ne faire plus qu’un avec le Soi. Mais c’est aussi une invitation pour que chaque personne qui suit nos contenus, s’engage à nos côtés dans l’aventure pour un monde plus fraternel, solidaire et en paix. Gandhi disait : “Soyons le changement que nous voulons voir dans le monde”, alors commençons par trouver le chemin de l’unité en nous pour le voir grandir dans le monde, Become One !
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